牙龈手术，效果惊艳！做多久最完美？
嘿，想了解牙龈手术的效果吗？告诉你，这可是个大话题！做完牙龈手术，效果在3到6个月的时候最明显哦。这时候，你就能看到手术前后天差地别的变化啦！
预防牙龈手术，这5件事你得做好
那么，为了预防牙龈手术，我们应该做些什么呢？以下这5点，你可得记牢了！
1. 增加钙的摄入量
钙对牙龈来说可是大功臣哦！多吃点钙，比如杏仁、牛奶、奶酪、沙丁鱼、花椰菜、秋葵等，让牙齿更强壮，抵抗龋齿！
2. 定期更换牙刷和其他牙齿护理用品
别小看了牙刷和漱口水，它们可是口腔健康的守护者。牙刷寿命3-4个月，漱口水2-3年，牙膏2年，定期更换，让细菌无处藏身！
3. 必须做牙科检查
定期看牙医，洗牙，是保持口腔健康的关键。每六个月看一次牙医，每三到六个月洗一次牙，一年至少洗一次牙。口腔检查大概120元，治疗费用会高一些，但比起牙齿疾病恶化后治疗，这可划算多了！
4. 准备预防牙龈萎缩的补救措施
错误的牙齿护理和日常习惯可能导致牙龈萎缩。绿茶、芦荟、橄榄油和柠檬汁都是好帮手，每天早上喝一杯绿茶，用芦荟、橄榄油和柠檬汁混合物漱口，让牙龈保持健康！
5. 正确洗牙是关键
每天早晚洗牙，饭后30分钟左右也行，预防牙齿上的沉积物钙化形成牙菌斑。洗牙，不仅是为了洗牙，更是为了牙龈的健康！
牙龈手术，月子期间怎么办？
1. 牙龈手术、牙周病
牙周病是导致牙龈手术的常见原因，通过治疗去除菌斑、刺激，症状即可得到缓解。
2. 食物嵌塞
牙齿间隙过大、牙齿边缘不密合可能导致食物嵌塞，去除刺激物即可减少牙龈手术。
3. 蛀牙
蛀牙未及时治疗，形成牙髓炎、根尖周炎，会引起牙龈手术。
4. 女性妊娠期内分泌紊乱
妊娠期内分泌紊乱也易造成牙龈手术。
5. 药物刺激
药物刺激也会造成牙龈手术。
