哎呀，想要笑得大方，牙齿白净那是必须的！一排洁白的牙齿，不仅能让你自信满满，还能让人感受到你的亲和力。想要牙齿美白，除了那快速有效的超声波技术，咱们日常还能通过吃些东西来帮忙。今天，我就给大家介绍五种能美白牙齿的食物。不过啊，你们想了解一下在保定做牙齿微整整形的大概价格吗？
一、保定牙齿微整整形术的价格
咱们得知道，冷激光牙齿美白可不是谁都能做的。孕妇还有那些牙周病比较严重的患者，可能就要另寻他法了。而且啊，医生会先检查你的口腔，还跟你聊聊，确保一切OK。
1.医生会先对比一下你美白前后的牙齿颜色，拍照存档，方便以后对比。
2.你和操作人员得戴上护目镜，保护眼睛。
3.把一个特制的看口器塞进口中。
4.用抛光沙把牙齿表面简单处理一下。
5.在唇内侧放个棉条，涂点护唇油，防止干燥。
6.在牙龈上涂点光固化树脂，然后用光固化灯照射一下。
7.把过氧化氢和美白粉调匀，涂在牙齿表面，大概2到3毫米厚。
8.调整好冷光灯头，让它垂直于牙齿表面，然后开始操作，一般需要两个疗程。
9.操作结束后，用强吸管吸掉美白剂，用棉球擦掉牙缝里的残留物，这时候可别急着漱口哦。
10.如果你觉得牙齿敏感或疼，得立刻停止操作。
11.通常两个疗程就能看到明显效果，三个疗程的话，效果会更加理想。
12.完成后，医生会帮你冲洗牙齿，取下开口器和护目镜。
13.做完后，医生还会再次对比牙齿颜色，拍照存档。
14.少数人可能会在美白后感觉牙齿有点酸胀，这是正常的，12小时后就会消失，如果难受的话，可以吃片止痛药缓解一下。
二、微整整形不容忽视
牙齿不整齐，不仅影响颜值，还可能带来一系列问题。比如，牙齿排列不齐，刷牙就不方便，容易长蛀牙和牙石；咬合不好，吃东西就费劲，还可能影响消化系统。
三、牙列畸形—别让牙齿造成美丽遗憾：
预防性的矫正很重要，比如纠正不良习惯，预防蛀牙，避免乳牙过早或过晚丧失等。
对于那些前牙牙冠小或者形状怪异的，现在也有了很好的修复方法。医生会帮你磨掉一小部分牙齿，然后做一个金属冠套，再覆盖一层烤瓷或复合树脂，这样牙齿不仅看起来正常，还能正常咀嚼。
你知道吗，现在的牙齿矫正方法可不只是外科正牙了，还有德国的ART“基因牙”，几乎能解决所有牙齿问题。它就像给你换一副新牙一样，不只是简单的“微手术”。
哎呀，说多了，你们想不想知道这些美白牙齿的食物是什么呢？哈哈，下次再给大家揭晓吧！
